材料:象拔蚌1只、葱1根、姜1块、蒜3瓣、青红椒各1个、黄豆酱1勺、生抽1勺、料酒1勺、白糖1小勺、油少许、水适量
做法:
1、锅中加水,煮水开后关火,同时江鲜活的象拔蚌清洗干净,然后放入锅中焯水,30秒后捞出,放入冷水中浸泡,放凉备用。
2、打开外壳,取出象拔蚌,撕去外皮,去除内脏,内脏不要扔掉,可以放着做粥或做汤,象拔蚌鼻和身切开,蚌鼻切成薄片,蚌身切成厚片备用。
3、 将青红椒洗净去籽,切成粗丝,葱姜蒜切粒状备用。
4、热锅加油,放入葱姜蒜爆香,放入青红椒翻炒2分钟,放入象拔蚌片、黄豆酱、生抽、料酒、少许白糖翻炒三十秒即可。