米参的正确吃法

     米参有多种不同的食用方法 。最简单最常见的使用方法就是把它切成片以后，放在干净的玻璃杯中加沸水冲泡 ；也可以把它放在养生壶中，加入适量清水一起煎煮后服用；也可以用来煲汤 、泡制药酒。

        米参虽然营养丰富，保健功效出色，但在食用它的时候也有一些禁忌 :孕妇禁止服用米参；表实邪盛的人也不宜服用米参。所以大家在食用米参时要多加注意 ，合理发挥养生功效 。