菠菜里含有哪些营养成分

菠菜里含有哪些营养成分

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 09:29:04

菠菜里含有哪些营养成分

菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素、维生素B2等营养成分,还含有多种微量元素,如铁、钾等,膳食纤维含有丰富的铁元素含量比较多。

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