热乐自热米饭的正确步骤

1、将白米饭倒出来，注意不要伤害盒子，盒子破了就什么也吃不成了。

2、用勺子的后柄划破白米饭的包装。

3、先闻闻白米饭看看是不是变质了，当然正常状况下不需要这么做。

4、然后用勺子将米饭弄松。

5、将发热包放入饭盒中（塑料外壳不要放进去），加入纯净水。

6、将米饭放回原位。放心，暂时不会烫手的，发生反应需要一分钟的。

7、将米饭盖好，注意把饭盒盖子上的通气口打开。

8、咕噜咕噜的声音传来，这是开始加热了，注意不要摸它。

9、将菜包放在自热米饭饭盒的下面，利用温度加热。注意就算不全热也没关系，可以搅拌在饭里面。

10、完全冷却之后，大概是六七分钟之后吧，理论时间是十分钟，其实不需要那么久，撕掉外壳。

11、撕开菜包，倒在米饭上，搅拌下，开吃。小心烫哦。