怀孕可以吃释迦果吗

怀孕可以吃释迦果。释迦果富含多种维生素，比如维生素A、B、C等，含有丰富的蛋白质、铁、钙等，孕妇适量吃释迦果，可以补充足量的维生素，而且可以促进消化吸收，提高身体抵抗力。但是释迦果属于高热量的水果，不能多吃，以免造成营养过剩。