张若昀来大侦探的唯一要求是不能吓唬他

是。张若昀参加《大侦探》节目是，何炅在对嘉宾们说“若昀来这个节目只提了一个要求，不能吓唬他”，张若昀自己说“从密室逃脱到这，这都不是事了”。可见张若昀还是比较胆小。