一根火腿肠的重量是多少克

30至60克左右

一根火腿肠的重量为30至60克左右。火腿肠的热量为每100克大约有216大卡,所以一根火腿肠的热量在64.8至129.6大卡左右,属于热量较高的食物,其脂肪和盐含量也比较高。