鸡翅尖没肉吃鸡皮和脂肪,脂肪主要存在肥肉中,鸡尖里面脂肪多,但是鸡尖最好吃。一只鸡全翅所含的热量是150卡路里,几乎不含脂肪,热量低,纯蛋白质含量较高,一般蛋白质价值为69,属高质量蛋白质。 鸡翅的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
鸡翅尖没肉吃鸡皮和脂肪,脂肪主要存在肥肉中,鸡尖里面脂肪多,但是鸡尖最好吃。一只鸡全翅所含的热量是150卡路里,几乎不含脂肪,热量低,纯蛋白质含量较高,一般蛋白质价值为69,属高质量蛋白质。 鸡翅的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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