经营爱情从相互吸引和信任开始 有学者认为“爱情三步曲”是刺激、价值和角色。
经营爱情应从恋爱起始,大多数爱情起自相互吸引,也有的起始于相互信任,还有的可能起自接触。吸引和信任相当于“刺激”阶段,这个阶段双方关注的焦点是对方的外表容貌、体格身材、言谈举止、年龄、健康、教育程度等外显部分。通过交往、接触逐渐熟悉,这样就会进入第二阶段,双方会关注彼此的爱好兴趣、态度理想、价值观念,如果个性相投就会逐渐走向亲密,建立友谊。接着进入第三阶段,对两性相处彼此间角色调适,达到相互真切关心的水平爱情基本成熟,可以论及婚姻了。经营爱情需要不断提升自己爱与被爱的能力 爱别人是一种能力,它来源于拥有丰富持久的爱心和需要;被别人爱也是一种能力,就是能否感觉到被别人爱。经营爱情必须弄明白自己的希望是什么,爱什么(如,爱的是人、是权势、是地位、是金钱,是品质、是外貌),想得到什么,能得到什么,准备付出什么,准备承受什么,能承受什么。这需要发掘自己的心灵深度,要知道自己内心的深浅。