宜良一陆良多少公里

约71公里。

根据查询百度地图信息显示，宜良到陆良开车需要1小时15分钟。宜良县，隶属于云南省昆明市，位于云南省中部，陆良县隶属于云南曲靖，位于云南省东部，两地相距71公里。