御寒是什么意思

御寒是指保暖，防止受寒的意思。在寒冷的冬季，人们为了保持体温，在衣服、饮食、住房等方面都需要采取一定的措施。比如要选择保暖性好的衣服，穿羽绒服、厚棉衣等，同时还要加件内衣和保暖裤等内衣服饰。

在进食方面要多吃些热食、热饮和温补的食物，如羊肉、糯米饭、红枣等。

此外，在住房方面也要注意防寒保暖，合理使用暖气设施，尤其是在北方地区，要注意防冻水管等问题。总之，御寒不仅是一个保护身体健康的问题，更是人们生活中不可避免的重要事项。