辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、葡萄酒、醋、茴香、蚕豆、香菜、动物脂肪、干草、火腿、香肠、羊肉、狗肉、动物肾脏、鹿肉等多种热食,桃子、龙眼、荔枝、红枣、榴莲、山楂等10种水果都是热食水果,容易上手如果你吃得太多就会着火,但它们含有丰富的营养。少吃可以补充人体营养,起到益气养血的作用。
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