1、准备好豆芽、鸡蛋、胡萝卜、菠菜等原料。
2、将豆芽洗净,放在烧开的热水中焯。
3、将胡萝卜洗净,放在烧开的热水中焯。
4、将菠菜洗净,放在烧开的热水中焯,把所有焯好的蔬菜都用食盐拌一下。
5、煎一颗鸡蛋,一定要单面煎的溏心蛋。
6、砂锅里倒1汤匙植物油,抹匀。
7、放入米饭。
8、把焯好的蔬菜摆好,撒熟芝麻,小火加热到锅底出现一层锅巴。
9、摆上煎蛋。
10、根据个人口味放入适量韩式佐餐肉酱,拌匀即可。
1、准备好豆芽、鸡蛋、胡萝卜、菠菜等原料。
2、将豆芽洗净,放在烧开的热水中焯。
3、将胡萝卜洗净,放在烧开的热水中焯。
4、将菠菜洗净,放在烧开的热水中焯,把所有焯好的蔬菜都用食盐拌一下。
5、煎一颗鸡蛋,一定要单面煎的溏心蛋。
6、砂锅里倒1汤匙植物油,抹匀。
7、放入米饭。
8、把焯好的蔬菜摆好,撒熟芝麻,小火加热到锅底出现一层锅巴。
9、摆上煎蛋。
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