甜荞麦面不降糖,但苦荞面降糖效果好,苦荞面的营养价值却远远高于甜荞麦面,它还含有一些能降糖的天然物质
苦荞面是用荞麦中的苦荞麦,经过研磨加工以后,得到的粉末状物质,而荞麦面儿则是用普通荞麦加工出的粉末状物质。
苦荞麦的颜色比普通荞麦面要深一些,它多为淡黑色,而普通荞麦面则多为淡黄色。
甜荞麦面不降糖,但苦荞面降糖效果好,苦荞面的营养价值却远远高于甜荞麦面,它还含有一些能降糖的天然物质
苦荞面是用荞麦中的苦荞麦,经过研磨加工以后,得到的粉末状物质,而荞麦面儿则是用普通荞麦加工出的粉末状物质。
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