u8足球基本功训练

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首页维修大全综合更新时间:2023-09-12 12:42:35

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1、颠球:脚尖不要向上勾,脚下不要站死不动,移动起来可以更好的调节重心,控制球。

2、带球:尽量多触球,最好能达到一步一触球。

3、停球:观察和移动注意。观察来球的情况,迅速判断落点,及时移动。

5、射门:与脚弓传球大体一致,只不过加大力量,提高精准。

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