3招克服说话紧张

3招克服说话紧张

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 14:01:45

3招克服说话紧张

一、平时要寻找机会多多练习,尤其是在陌生人的面前,抓住锻炼自己的机会。

二、心理暗示自己,对自己说别紧张,没问题,你可以的,反复对自己默念和鼓劲儿,也是一种方法。

三、日常读书看资料可以在环境允许的条件下大声朗读出来,锻炼自己说话的流畅性和发音的准确性,这样也是一种锻炼自己说话的方法。

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