四季喝茶的讲究

四季喝茶的讲究

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 16:52:36

四季喝茶的讲究

春天适合喝绿茶,如信阳毛尖和碧螺春,绿茶有清热解毒,补充维生素等作用,可以缓解春困

夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外,热性体质的人也应多喝绿茶,因为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强

秋天最该喝青茶。青茶,即乌龙茶,以铁观音、冻顶乌龙为代表,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽

冬天最适合喝黑茶。黑茶,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.