最好不要穿丝袜睡觉。 丝袜比较贴身,不利于血液循环,不利于身体放松的休息。客观的说,睡觉最好是穿越少越好,国外很流行裸睡,这样对身体很好。一般人睡觉都是穿比较宽松的服装,可以让身体肌肉放松下来,让皮肤透气。长时间穿丝袜睡觉会使人体免疫力会下降 容易感冒。如果出汗的话情况就更不好,汗水里有体内排出来的毒素如果一直留在皮肤上会皮肤感染。
最好不要穿丝袜睡觉。 丝袜比较贴身,不利于血液循环,不利于身体放松的休息。客观的说,睡觉最好是穿越少越好,国外很流行裸睡,这样对身体很好。一般人睡觉都是穿比较宽松的服装,可以让身体肌肉放松下来,让皮肤透气。长时间穿丝袜睡觉会使人体免疫力会下降 容易感冒。如果出汗的话情况就更不好,汗水里有体内排出来的毒素如果一直留在皮肤上会皮肤感染。
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