手受伤怎么绑绷带

步骤一

使用干净毛巾覆盖在手受伤处，并在上面放一冰袋；

步骤二

然后用弹力绷带顺时针由远及近缠绕固定；

步骤三

之后再将一块合适的硬板放在手臂下限制活动即可。