常吃南瓜补充丰富的营养物质的好处和引起皮肤发黄的坏处。
南瓜是一种常见的蔬菜,属于葫芦科属的一种,南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。
南瓜中富含丰富的胡萝卜素,人体摄入过量的胡萝卜素会沉积在角质层当中,时间长了,皮肤会变成黄色。
常吃南瓜补充丰富的营养物质的好处和引起皮肤发黄的坏处。
南瓜是一种常见的蔬菜,属于葫芦科属的一种,南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。
南瓜中富含丰富的胡萝卜素,人体摄入过量的胡萝卜素会沉积在角质层当中,时间长了,皮肤会变成黄色。
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