如何才能做好crossover中的抖肩的动作 动作要领是怎样的

运球幅度大一点。

在球上升期，你可以顺着球往上升的趋势做晃动，要领就是变向那一下要突然，这样突破才有威胁，你的第一步如果不快的话，crossover 个人认为没有太大用处。第一步的速度是关键，也就是你晃动以后的那个变向衔接动作，一定要快，启动要快。这样才行。