燕窝可以跟豆仁胶一起炖吗

燕窝可以跟豆仁胶一起炖吗

首页维修大全综合更新时间:2023-10-25 20:06:41

燕窝可以跟豆仁胶一起炖吗

可以

做法如下

用料

燕窝盏5-6盏,豆仁胶适量,莲子适量,百合适量,红枣8颗,枸杞少许,姜适量,冰糖适量

步骤 1,一斤装豆仁胶隔水放入大盘, 放入姜片蒸8分钟后把豆仁胶拿出放冷水泡发3小时 最后洗干净内膜 分装放冷藏 方便使用喔!

步骤 2 1:用清水洗净百合和莲子

2:放入盘子隔水蒸十五分钟把它们蒸软备用

(如果用新鲜的莲子和百合即无需泡发 可直接炖煮)

步骤 3,燕窝按量提前泡发好

(成人每次平均一人一盏即可)

步骤 4

1:燕窝和红枣提前炖煮30分钟

2:放入蒸软的莲子百合和适量泡好的豆仁胶继续炖煮15-20分钟

步骤 5,最后放入冰糖和枸杞搅拌五分钟后即可关火

步骤 6,浓浓稠稠的糖水就已经完成啦

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