主料
明治酸奶
200克
蓝莓
100克
免煮燕麦片
20克
辅料
无
无
步骤
1.所有食材
2.蓝莓洗净用凉开水过一下,将蓝莓倒入料理杯中
3.放入明治酸奶搅拌
4.再将燕麦片倒入蓝莓酸奶中拌匀即可
小贴士
水果可根据自己喜欢的,喜欢吃甜的可加糖或蜂蜜
主料
明治酸奶
200克
蓝莓
100克
免煮燕麦片
20克
辅料
无
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1.所有食材
2.蓝莓洗净用凉开水过一下,将蓝莓倒入料理杯中
3.放入明治酸奶搅拌
4.再将燕麦片倒入蓝莓酸奶中拌匀即可
小贴士
水果可根据自己喜欢的,喜欢吃甜的可加糖或蜂蜜
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