三文鱼是脂肪还是蛋白质

三文鱼是脂肪还是蛋白质

首页维修大全综合更新时间:2023-10-03 00:46:28

三文鱼是脂肪还是蛋白质

三文鱼既是脂肪又是蛋白质 三文鱼中含有丰富的Omega-饱和脂肪酸,因此被广泛认为是健康的脂肪来源
同时,它也是高质量蛋白质的来源,其含有的必需氨基酸非常全面
相对于其他脂肪和蛋白质来源,三文鱼的营养成分更全面,被认为是非常健康的鱼类之一

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.