1多多肯定自己
2学会发掘自己的优点
3允许自己失败
4接受自己的不完美
5不要给自己设定太大的目标
6从小事做起 用点滴成功奖励自我
7多多学习知识文化
8培养爱好 陶冶情操
9适当进行体育锻炼
1多多肯定自己
2学会发掘自己的优点
3允许自己失败
4接受自己的不完美
5不要给自己设定太大的目标
6从小事做起 用点滴成功奖励自我
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