松子仁怎么吃好

疗效最好的是手剥吃，一手拿松子，一手拿个小锤子，或者钳子，现在卖的都是处理过的，但是按我开的方吃，更能练习专注力与力气分配，让你对铁质工具的应用有一个了解，这个疗程短，见效快，砸的快，吃的多！

第二种投放少，疗效也显著，服用方法为:与其他粒状蔬菜一起炒制，这个主要练习对筷子的精准掌握，不能用勺，要一粒粒夹取，可以吃饭时服用，也可以看电视的时候服用。

第三种，针对那种家中有炉子，或者是烤盘的，看电视的时候服用，这可以用量大一点，人多，不好分，但是要小心，别崩到，这个可以群体服用，增进屋子热度！