冬天戴冰眼罩好吗

不建议冬天戴冰眼罩。

冬季夜晚建议使用热眼罩，对身体好，热敷缓解眼疲劳，冷敷避免黑眼圈 ，一般晚上睡觉用热敷。

选购眼罩的注意事项有哪些：

1、材料：眼罩的材料直接决定眼罩的质量如何，有一些便宜的眼罩，之所以便宜，跟眼罩的材料是相对应的，所以材料的选择一定要选择比较好的真丝面料或者是恒柔棉的面料，尽量选择戴上去可以让眼睛很舒服的。

2、透气性：眼罩良好的透气性对于眼睛是非常重要的，如果长期佩戴不透气的眼罩，会使眼睛处于潮湿的状态下，会感到眼部闷闷的，不利于眼睛的呼吸，眼罩的透气性一定要好。

3、透光度：对于普遍的用户购买眼罩的目的是为了遮蔽光线，营造黑暗适合睡觉的环境，所以眼罩的透光度一定不要太高，从颜色上来说，可以选择深色的眼罩，因为深色的眼罩更容易遮光。