材料:苦瓜一条 红枣数颗 荞麦250g
1 砂锅中注入适量清水烧开,倒入切好的苦瓜,焯煮30秒。
2 将焯煮好的苦瓜捞出,沥干水分,装盘备用。
3 取一个蒸碗,分层次放入荞麦、苦瓜、红枣,铺平。
4 倒入适量清水,使水没过食材约1厘米的高度。
5 蒸锅中注入适量清水烧开,放入蒸碗。
6 盖上盖,中火炖40分钟至食材熟软。
7 揭盖,关火后取出蒸碗。
8 待蒸好的苦瓜荞麦饭冷却后即可食用。
材料:苦瓜一条 红枣数颗 荞麦250g
1 砂锅中注入适量清水烧开,倒入切好的苦瓜,焯煮30秒。
2 将焯煮好的苦瓜捞出,沥干水分,装盘备用。
3 取一个蒸碗,分层次放入荞麦、苦瓜、红枣,铺平。
4 倒入适量清水,使水没过食材约1厘米的高度。
5 蒸锅中注入适量清水烧开,放入蒸碗。
6 盖上盖,中火炖40分钟至食材熟软。
7 揭盖,关火后取出蒸碗。
8 待蒸好的苦瓜荞麦饭冷却后即可食用。
先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
用料肥猪肉200克,普通面粉约100克,鸡蛋1个。步骤1肥肉...
这个有很多了,比如陌陌,Soul等等,都是不收费的,都是真人...
完全不收费的交友软件有:遇见、探探、soul、陌陌、耳觅、比...
意味着可以当老师四川师范大学是211大学,是四川省内师范类大...
四川师范大学的文凭含金量还是很高的。四川师范大学位于成都市,...
直接在线上利用小程序就可以进行图像信息采集,步骤如下:1.第...
有人说,国产犯罪剧还是要看《征服》。原因无他,孙红雷赋予了刘...
高通骁龙430华为畅享8采用了5.99英寸18:9全面屏,机...
第一条 为了引导和促进公民文明行为,培育和践行社会主义核心价...
郭达高3cm。郭达的身高是181cm,杰森·斯坦森的身高是1...
冰箱维修电话:400-699-0910新冰箱的注意事项:1、...
大树菠萝一般每年9-10月可以采摘,根据植株的长势不同采摘的...
故乡的...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.