早上五点起床好不好,就要看你晚上几点睡觉了,比如你晚上超过12点睡觉,早上五点起床就太早了,这样长期下去对身体肯定不太好,当然如果你是一位老人的话,晚上睡得早早上五点起床的话,我觉的没啥大的问题!
早上五点起床好不好,就要看你晚上几点睡觉了,比如你晚上超过12点睡觉,早上五点起床就太早了,这样长期下去对身体肯定不太好,当然如果你是一位老人的话,晚上睡得早早上五点起床的话,我觉的没啥大的问题!
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