跑1000米怎么跑最不累且最快

跑1000米怎么跑最不累且最快

首页维修大全综合更新时间:2023-07-30 07:52:57

跑1000米怎么跑最不累且最快

跑1000米先是慢慢跑,然后也可以跑内道,然后在最后几圈可以开始快跑起来这样才不会怎么累。比赛是要尽自己最大能力去跑

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