产妇可以吃黑鱼吗

产妇可以吃黑鱼，黑鱼含有丰富的蛋白质以及18种氨基酸和钙磷铁等微量元素，营养价值比较高，一般主要针对性的用于体质虚弱的人群，一般产妇由于生完孩子以后，大多体质虚弱，这个阶段就需要适当增加营养，因此吃黑鱼是一种不错的选择。