一年级孩子早中晚的饭该如何安排

一年级的早中晚饭应该如何安排？

宝宝早中晚早上应该吃，必须得吃鸡蛋，喝牛奶，再吃一点主食。中午的话应该吃米饭炒菜或是馒头炒菜都可以。放学以后晚上给他包几个小饺子也行，吃点汤面也行，完了再吃点水果。小孩结了补充营养。一年级是应该关注他的营养这方面的，因为正是长身体的时候。