用蒲公英和茶一起泡水喝可以吗

蒲公英和茶可以在一起泡水喝，有清热解毒提神的作用，蒲公英性凉，不要长期饮用，以免引起脾胃虚寒，腹泻期间不能喝，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，晚上睡觉之前不能喝茶，以免影响睡眠，适当的增加一些体育运动，有利于增强体质。