1、将银耳用温水泡开,将银耳去蒂洗干净。
2、将泡好的银耳和配料放入电压力锅中,加入少许水 保压约二十分钟,压好待用。
3把燕窝放入冷水里发6-—7个小时,4,把燕窝撕成一条条把水捞干待用。
5、把燕窝和红枣加入炖蛊,隔水炖30分钟,发出蛋白清香即可
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