如何改善足背屈受限下蹲蹲不下去

需要改善足背屈受限，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。可以配合进行物理治疗，比如小针刀，中药熏蒸等治疗，平常可以多用红花，伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，平常不要劳累过度，要注意休息，不要穿太紧的鞋，要穿宽松舒适的鞋子。