手机降温哪种效果最好

冷却贴效果最好因为冷却贴可以直接降低手机的温度，而且操作简单，只需把冷却贴贴在手机背面即可。
其他方法如风扇和散热器需要外接设备，使用起来不如冷却贴方便。
但使用冷却贴时需注意不要贴太多或使用时间过长，以免影响手机正常使用和寿命。
此外，还有一些软件可以辅助降温，如一键降温、手机卫士等，但这些软件只是通过关闭后台运行程序等方式让手机稍微降温，并不会达到冷却贴的效果。