双手转棍最简单方法

1，握住辊子，让其自然垂下。

2，使垂下棍子成摆钟摇摆。

3，突然向上发力，半边棍子带链子顺时针方向从手背转过。

4，松开手掌，让其自动旋转，握住另一端，即形成一次360度转棍。