广东炖燕窝做法

用料：

燕窝 1盏，

纯净水 100克，

冰糖 5克，

做法步骤

步骤 1

矿泉水泡发4小时，冰箱冷藏过夜

步骤 2

矿泉水泡发

步骤 3

泡胀后搓开，细毛会浮现用小捏子捏掉，或用矿泉水多洗几遍滤掉浮毛

步骤 4

找一个小盅，电饭煲选择蒸炖，隔水炖煮35分钟，或者任何锅小火炖煮， 更多细节已写在上面

步骤 5

出锅前5分钟加入少许冰糖

步骤 6

每天早上空腹食用

步骤 7

独立包装，可追溯源，含产地，克重，一盏一码

步骤 8

可一次炖一周份量，分装在瓶子里，冰箱冷藏