成年人怎么锻炼说话吐字清晰技巧

方法有：

1、我们在发音的过程中一定要经过思考，事实证明很多人是平翘舌不分大多数是由于不经过思考而导致的。

2、我们平时可以通过练习气息能够让自己的声音更加洪亮同时吐字也能够更清晰。

3、每天可以进行朗诵的训练，训练的角度主要有气息和语速，可以先慢慢的朗读，然后快速的朗读，但是每朗诵一个字的时候一定要保证词语准确、清晰、这样形成习惯，时间久了自己的口齿自然更加的清晰。