跑完步小腿肚子疼怎么回事 有什么办法治吗

这是很正常的现象。不用太过担心。那是因为长时间运动之后肌肉酸痛。建议您好好休息，避免剧烈运动。饮食方面建议您可以多吃点清凉的食物，例如蔬菜水果类，少吃油炸、辛辣、生冷刺激的食物。

如果情况较为严重，还是建议您及时就医，咨询主治医生建议，并遵循医嘱。