方法如下:;
1、拿出一块不要的布,像平时的抹布或者洗碗布等。; ;
2、对折后裁成两半。; ;
3、拿出其中一片横放,将另一片竖放。如图所示。; ;
4、拿出针线盒将其边缝合到一起。; ;
5、把横放的那一片立起来缝合,使形成一个没有盖的立方体。; ;
6、拿出准备好的棉花,将它塞到里面。; ;
7、把盖子缝上,沙包就做好了。;拓展资料:;1、沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材,一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙,体积稍大于棒球。;2、沙包游戏,不仅是一项体育游戏,还可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动,既丰富了幼儿的活动内容,又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。;3、丢沙包的玩法有很多,其中最流行的一种是,先在晒坪或空地上划好一个大圆圈,将参与者按抽签的方法分成甲乙两组,一组站在圈外,一组站在圈内。