银耳每天都能吃吗

银耳每天都能吃吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-23 17:11:08

银耳每天都能吃吗

每天都可以吃,我以前减肥的时候几乎每天都吃银耳,而且是一次两个,就是生吃凉拌,我觉对减肥还有很好的效果,我一个月大概是瘦了十斤

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