7个月婴儿食谱

宝宝7个月开始，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对能量及营养需求也在增加，

宝宝已经可以用手指捏拿食物，选择一些可以用手拿着吃的半固体食物，如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能添加调味料，不妨在菜中加上一些水果调味，让口感更佳。