做绿豆汤是放冰糖好还是白糖好

做绿豆汤是放冰糖好还是白糖好

首页维修大全综合更新时间:2023-06-06 00:41:56

做绿豆汤是放冰糖好还是白糖好

冰糖更好。

1.虽然都能起到增加口感的作用,但是冰糖的营养价值要更高,除了糖分之外,其中还含有多种微量元素,有补中益气、养阴生津和胃润肺的作用。加冰糖不仅能提升口感,而且还能大大提升绿豆汤的营养价值。

2.冰糖和白糖相比的话,冰糖的热量更低,食用后更容易被吸收分解,吃了之后更不容易发胖。

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