平江豆干的热量170大卡。香干是豆制品的一种,主要成分是蛋白质和水分,脂肪含量不到10%,热量为没100克香干174大卡的热量,因此一般正常食用是不会发胖的。但是直接将香干当饭吃,吃的非常多,还是可能变胖的。
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