吃葡萄要吐葡萄皮吗

吃葡萄要吐葡萄皮吗

首页维修大全综合更新时间:2023-12-01 19:59:10

吃葡萄要吐葡萄皮吗

要的,葡萄皮含有白藜芦醇、花青素、膳食纤维、果胶质等营养素和黄酮类物质。所以从理论上说,葡萄皮的确含有抗氧化成分,在保证葡萄皮是无公害、安全的前提下,“吃葡萄不吐葡萄皮”是可以的。

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