豆芽炒包菜是一道简单易做又营养丰富的家常菜,下面分享一个常见的做法:
所需食材:
- 包菜 250 克
- 豆芽 200 克
- 大葱 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将包菜洗净切成小块,豆芽去掉顶部根部的硬壳,洗净备用。
2. 在锅中倒入适量油,待油热后加入葱姜蒜末爆香。
3. 加入包菜快速煸炒,翻炒至变软。
4. 加入豆芽继续翻炒,注意不要炒太久,以保持豆芽的爽脆口感。
5. 加入盐、鸡精、生抽等调味料,炒匀即可出锅。
小贴士:
1. 豆芽和包菜都容易出水,炒之前可以将其晾干或者轻轻拍干水分,以免影响口感。
2. 煸炒过程中火候要掌握好,以免炒糊或者过生。
3. 豆芽和包菜的比例可以根据个人口味进行调整,也可以加入其他蔬菜和肉类作为搭配。