请问高丽参应该怎么食用

高丽参是人参的一种，又叫做别直参，性味甘、微苦，温。归肺、脾、心经。具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的作用。可以用于治疗元气不足，或者肺脾气虚导致的疲乏无力，短气，自汗盗汗等症状。常见食用方法是文火久煎或者磨粉吞服。