孕妇能不能吃青口贝

孕妇可以吃青口贝，青口贝富含蛋白质以及氨基酸，同时也富含dha，除了补充营养以外，也有助于胎儿大脑神经的发育，同时吃青口贝，可以提高机体的抵抗能力，也可以起到去脂降压的作用以及利尿消肿，补肾的作用，因此怀孕期间适当的吃青口贝，是有好处的。