儿童吃芝麻要打碎吗

黑芝麻的外边有一层壳，如果不把这层壳破坏掉，里面的营养物质是很难以被人体吸收和消化，所以在吃黑芝麻的时候，需要将黑芝麻炒熟，然后碾碎磨成粉，这样营养会更有利于身体吸收。

可以将黑芝麻和米一起下锅煮成粥给宝宝吃，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，所以不是太好消化，建议六个月以上的宝宝可以适当吃些黑芝麻，六个月以下的宝宝最好不要吃。希望我的回答能帮助你，祝宝宝健康。